Comme pour les adultes, les troubles du sommeil chez l’enfant sont assez fréquents et il est parfois difficile pour les parents de prendre la juste mesure sur le moment ou cela nécessite l’intervention d’un thérapeute.
Les cauchemars, terreurs nocturnes sont assez fréquents chez les enfants car ils contribuent à son évolution normale. Même si cela est très impressionnant pour les parents car l’enfant peut se réveiller en hurlant, avoir les yeux ouverts et ne se souvenir de rien à son réveil.
L’enfant fait l’apprentissage du monde extérieur. Si avant 5 ans l’enfant fait des cauchemars de temps en temps, on peut dire que c’est normal, d’une certaine façon c’est une forme de préparation de l’enfant à la « vraie vie ». Maintenant si cela devient très fortement perturbant pour l’enfant et les parents alors l’hypnose peut être un outil d’aide et d’accompagnement dans le traitement des troubles du sommeil chez les enfants.
Trouble du sommeil chez l’enfant, à quel moment s’inquiéter ?
Tous les éléments sont à prendre en compte et il ne s’agit aucunement de broutilles, ou de caprices, si un enfant développe des troubles du sommeil il faut en chercher les causes. En effet une dispute à l’école, un cas de harcèlement, un climat familial (divorce), la peur du noir, des monstres, le décès d’un proche, sont autant de causes pouvant être à l’origine des troubles du sommeil chez l’enfant.
Très souvent l’enfant va se réfugier dans le lit des parents et ainsi développer comme une forme de d’habitude en se sentant en sécurité uniquement auprès d’eux.
Ainsi, pour toutes les manifestations de troubles du sommeil chez l’adulte ou chez l’enfant, qu’ils s’agissent de problématiques psychologiques (facteurs de stress, anxiété, peurs, événements traumatiques…) ou mécaniques, l’hypnose dans le traitement des insomnies est un très bon outil qui peut vous permettre ainsi qu’à vos enfants de retrouver la sérénité de nuits de sommeil agréable, calme, réparateur et profond.
